1970年代的法国。热爱唱歌的黑人女孩波尼想要成为歌手，却因意外怀孕被困于郊区；向往田园生活的白人女孩苏珊娜为了追求文学梦想，不得不偷偷去地下诊所堕胎。一次偶然的相遇让她们结下深厚友谊，并约定通过书信分享彼此的生活。波尼组建了女子合唱团，用歌声为女性争取避孕权；苏珊娜前往伊朗，经历了当地革命的动荡。十年间，她们从未见面，却通过信件见证了彼此的成长、婚姻、挫折与重生。最终，她们在巴黎的一个女权游行中重逢，波尼唱起了当年那首未完成的歌，而这一次，苏珊娜终于开口应和。
瓦尔达用她独特的温柔镜头，记录了一场改变世界的运动。没有愤怒的说教，只有生活的诗意与女性之间坚不可摧的纽带。那跨越十年的歌声，至今听来依然动容。
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